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第5章 基础训练[2/2页]

绿茵之热血燃烧 刺客柔情

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nbsp;“听说人是良导体,这样吧,你去举着天线,我指挥你移动。”
      “这样有用吗?”
      “试试看呗。”
      安德烈举起天线。
      “左边一点,好像雪花点少了一点,慢!右边一点,到底是左边还是右边。”
      “电磁波信号是很复杂的,会移动的。”
      这时老库回来了。
      “你们这是在干嘛?”
      “找信号。”
      “……”
      “别闹了,吃晚饭了。”
      吃晚饭的时候,老库清了清嗓子,开口道:“明天开始练习带球。”
      “耶!!”沈浪蹦了起来。
      ……
      “对不起,我太兴奋了。”
      老库微微一笑,“希望明天你还能这样开心。”
      沈浪不明白老库是什么意思。
      到了第二天,沈浪明白老库是什么意思了。
      老库带着他和安德烈来到一处上坡。
      坡度不陡,差不多15度左右,但是在上坡带球,这难度有多大,想一想就知道了。
      “老库,这是整人游戏?”
      “呵呵。”
      老库把足球丢给沈浪。
      “我说过很多次,没有阻力的训练,那就是游戏。”
      老库自己先带球上坡,随后是安德烈,最后是沈浪。
      一开始带球,马上就遇到困难了,球趟出去一段距离,马上会因为重力作用往回滚,这种情况就需要不停触球去维持球运行的方向。
      如果说在平地上带球是自己和自己的训练。
      那么在坡道带球,就好像身边随时随地跟着一个防守球员。
      安德烈已经跑到坡道顶端,沈浪过了五分钟才到。
      “什么感觉?”
      “超级累。”
      老库笑道:“现在知道为什么我要让你先练慢跑了吧。”
      沈浪点点头,如果没有过去一段时间的慢跑,那么这种训练想都不要想。
      就在此时,老库指了指不远处的另外一条坡道。
      “那是30度的坡道,那是你们的目标。”
      在30度坡道上带球,难度会更大。
      沈浪点点头。
      “放心吧,老库,我一定会做到的。”
      ******
      3个月了,沈莫然并没有按照计划,一个月来一次,因为生意的繁忙,现在总算是有时间了。
      沈浪远远就看到了自己的父亲,兴奋的冲过去。
      “老爸。”
      “儿子。”
      两人拥抱在一起。
      沈莫然看了看自己的儿子,很明显变壮了,身上的肌肉硬邦邦的,脸颊也变尖了,看来是吃了不少苦啊。
      “儿子变帅了啊。”
      “那是,足球运动员,一身腱子肉啊。”
      “哈哈。”
      晚上。
      沈莫然坚持要露一手,做几个中国菜,沈莫然还带来中国的白酒,要和老库一起喝。
      安德烈这个小吃货看着一桌中国菜,都傻了,沈浪给他夹了西红柿炒鸡蛋。
      “好吃。”
      “你试试看宫保鸡丁。”
      “也好吃。”
      “安德烈,如果你去中国,估计一分钟之内就被拐跑了,这要是给你一个煎饼果子,那还不让你干嘛就干嘛。”
      “哈哈哈。”
      *****
      吃完饭,沈莫然找到老库,绕来绕去,提到了沈浪训练情况,在这边那么苦,目的无非是进入斯梅纳足球学校。
      老库点了一根烟,笑道:“沈浪的进步很快,但是距离斯梅纳足球学校可能还有一段距离。”

第5章 基础训练[2/2页]