文鸟跟着服务员走进房间，服务员对文鸟说道：“小姐，这个房间是您的专用房间，您每天受伤以后，必须躺在浴盆里，浴盆里的药水是首长特意为你们配制。”
“谢谢！”文鸟说道。
“浴盆旁边有个呼叫按钮，有事可以随时叫我，我就在你的对面！”服务员说完走了出去。
文鸟走进卫生间，脱去衣服，身上布满青一块紫一块的伤痕，虽然已经服下丹药，但还隐隐作痛。忍不住自言自语道：“战神就是战神，不仅对敌人狠，对自己人同样狠！”
文鸟伸手试了试水温，感觉还可以，抬腿进入浴盆，伤口像被针扎了一样，钻心地疼痛，忍不住惨叫一声。
文鸟忍着刺痛，慢慢躺在浴盆里，剧痛像洪水一样涌入大脑。文鸟只能紧咬牙关，拼命忍着，不知不觉中，痛感越来越弱，文鸟扭头进入梦乡……。
训练场上不断有人受伤被送进房间，林腾龙看到最后一名队员被送进房间浸泡药浴，才长出了一口气！
林锐对林腾龙说道：“基因战士唯一能改变的是身体素质，不可能成为真正的修炼者，所以要想对抗基因战士，我们的战士也必须有强悍的肉身。你尽快突破第九层，我传给你五行诀，通过功法淬炼肉身。”
“是！”林腾龙回答道。
数个小时后，文鸟睁开眼睛，起身走出浴盆，感觉呼吸通畅，身上的伤痕也完全消失，激动的跳了起来，穿好作训服走出房间。
“小姐，您去吃饭吧，其他人还没有走出房间！”女服务员说道。
“好！”文鸟信步向餐厅走去，自言自语道：“不知道啄木鸟和鹭鸶表现如何！”
挨打，泡药浴……
连续一个月的高强度抗打击训练，成效显著，尽管文鸟三人是女孩子，也能承受两名男队员的高强度打击而不受伤。
林锐把所有队员集合起来，说道：“从今天开始进行第三阶段的特训，负重马步！每个人负重一百公斤，蹲马步超过六小时为合格。”
三十名队员都愣愣地看着林锐，马步是格斗的基础，每一名龙魂队员都必须训练，却从没有人在负重一百公斤的情况下蹲过马步，而且还要超过六小时，没人觉得能够完成。
“开始！”林锐大声说道。
所有队员立即背起负重，认认真真地蹲马步。
“马步要稳，挺胸收腹，双手平举！”林锐大声喊着动作要领。
林腾龙暗暗苦笑，也只有父亲林锐敢用如此残酷的训练方法，稍有不慎，队员轻则受伤，重则致残！
仅仅过去了十几分钟，扑通，扑通的声音不绝于耳，不断有人仰面倒在地上。
“起来，继续！”林锐语气冰冷地喝道。
一天训练结束，所有队员的双腿都已经麻木，狼狈地躺在地上。
“卸下背囊，五公里慢跑！”林锐喝道。
“还让不让人活了！”文鸟小声嘀咕道。
“文鸟外加五百俯卧撑，完不成不许吃饭！”林锐的声音回荡在队员的耳边。
文鸟
第424章 负重马步[1/2页]