一圈圈跑下来杨熊一直喋喋不休的说道:毅哥,我什么都没做为什么还会被罚着跟你一起跑!
我嘿嘿说道:“我算是知道了,咱俩就是来遭罪的,不当人模式听过没,听我的,少说多听多做,不信你过去说一句不服,那几个教练立马给你加十圈信不信!”
不过几圈快跑下来我们并没有决定很累跟喘不上来气的感觉,而是只有一点呼吸稍有急促!
几名教练看着我俩一直保持着快速奔跑,看着边上的少将说道:“队长,你确定他俩是灾难后的新兵不是什么老兵!”
少将也有点意外的说道:“他俩可是注射了最新光元素药剂唯一存活的士兵,86师的韩师长可是很看重他俩的,身体体质很强,只是缺少有效训练,你们可别客气,让他俩知道一下这里的规矩!”
几名高级军士长嘿嘿的笑着说道:“你就放心好了,哪怕他俩身体再好到了这里也得累趴下!”
此时我跟杨熊还在嘿嘿偷乐,这五圈20分钟真是没有难度啊!却不知道真正的折磨正在等待着我们!
刚跑完回到我俩装的喘不过气全身湿透真的就像累的跟狗一个模样。
谁知道教练又说道:“我说二十分钟你俩不知道吗?回来时慢了三秒,再跑五圈
杨熊立马瞪大眼睛说道:“不是啊教练,就三秒也算!”
我靠,我心里一惊心想这憨憨将我刚才说的全忘了是吗?这不是找虐吗?
果然教练直接吼道:“顶撞教练加三圈!”
此时我们跑在雨中像是斗败的公鸡一般,我真想一脚踢到熊大屁股上,不长记性啊!此时熊大也想起了我说过的话不敢看着我!
就这样我们被留在了这里训练,经历了短暂又痛苦的一个多月时间!
每天5:30分准时起床,身上背负25公斤负重跑5000米!熊大嘿嘿笑着说道:“毅哥,这点重量跟我背着盾牌也没相差多少,这八个阎罗王失算了呀!”
我真是无语至极:“不会吧熊大!你真以为就这点训练吗?别天真了啊!”
刚回来吃完早餐半小时!时间刚到8:00立马训练挂钩梯上下300回,穿越30米铁丝网来回300趟。
10:00上健身房15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时,因为大雨原因我跟杨熊被关在一个烤炉之中!仟仟??d
中饭后半小时,继续负重25公斤三5000米!
16:00训练射靶1个小时,之后练倒功,高高向后跃起
然后是散打,硬气功等!此时熊大已经笑不起来了!
3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装与和军用鞋一口气游完5000米
5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。7天一次25公里
第59章 魔鬼训练[1/2页]