一修炼，楚铮便知道其难度很高，又要做出标准契合的动作，才能够极限的牵引体魄，让外锻之力和内壮之力契合起来。
又要配合相应的呼吸法，才能凝练劲力。
但对楚铮而言，都不是什么难事。
很快，楚铮就将天元劲第一重六式和呼吸法尽皆掌握。
演练之间，一式一式施展出来，筋骨发出一声声颤鸣，如弓弦崩动、似金石碰击。
血液奔涌充盈全身。
肌肉、皮膜鼓胀、紧绷、发红。
一阵阵热气自楚铮身躯不断散逸而出，腾腾而起，迅速蔓延到四周，令楼阁第一层内的温度不断攀升。
体内。
一丝丝不可见不可触摸的力量被从各处压榨出来。
点点滴滴、丝丝缕缕，不断汇聚。
那是劲力。
也不知道过去多久。
楚铮也没有注意自己到底修炼了多少遍，只感觉腹内响起一阵雷鸣，随之便是一阵饥饿感浮现。
劲力修炼。
需要压榨体魄，等于一种消耗。
故而需要及时补充。
否则，最终会导致体魄亏空，伤及自身根基。
拿出干粮一边吃着，楚铮一边仔细感觉。
“劲力的确有所提升。”
楚铮不由露出一抹笑意。
自当日修为突破到通力一层后至今，虽然也没有放下修炼，但几乎没有什么进展，现在终于感觉到精进，一阵心安。
历经修为被废又恢复。
楚铮比谁都渴望实力。
更何况，不管是要发展楚家还是何慕容卿并行，都需要足够强大的实力才行。
“普通食物已经难以满足我的需求。”
嚼着干粮，仔细感觉自身。
楚铮顿时说道。
干粮只是从楚家带出来的普通食物，用以充饥，可饱腹。
但难以补充修炼后对体魄压榨的损耗。
“说起来，我入外院至今还没有去过膳堂。”
前几日因为道院令没有到手，并未获得天元劲等，每日修炼效果有限，不会影响体魄，食用干粮即可。
现在情况不同。
楚铮揉了揉下巴，旋即眼底闪过一抹精芒。
王荣！
慕容海！
找一个冤……富哥带自己去膳堂顺便请客。
就这么愉快的决定了。
整理一番，楚铮立刻出门，往第九号楼阁方向直奔而去。
论富还得是大舅哥。
……
“楚兄。”
一道意外惊喜的呼喊声传来。
楚铮回头一看，眼眸瞬间发亮，仿佛看到行走的银两，立刻笑着回应。
“原来是杨兄和李姑娘，几日不见，想必银两已经准备好了。”
“额……”
杨天睿脸上的笑意顿时凝固，以至于接下去的话都被打散，不知道该怎么说。
“见钱眼开。”李听竹再度怒了，感觉一天的好心情都被破坏。
“楚兄放心，早已经准备好。”
杨天睿也反应过来，从怀中掏出银票，李听竹见状，也同样掏出银票。
楚铮顿时喜笑颜开收下。
“楚兄可点点。”杨天睿说道。
“我相信杨兄和李姑娘的为人。”楚铮笑道，一边却迅速清点，如此顿时让杨天睿愕然。
他不理解，为何楚铮对钱财这么执着。
毕竟他们出身大家族，从小都不需要忧愁吃穿用度和修炼资源，也不必考虑家族的发展。
他们只是小辈，任务就是吃好喝好修炼好。
冲击灵修！
到那般地步，才有资格考虑家族的发展壮大。
但楚铮情况不一样。
“杨兄，李姑娘，我正要去膳堂用膳，不如同去？”楚铮邀请道。
总是薅大舅哥羊毛也不合适。
“你该不会是打着让我们请客的主意吧？”李听竹一脸狐疑的盯着楚铮，一副‘我早已经将你看透透的神色。
“李姑娘你误会了。”楚铮笑道：“今日与两位再相遇，甚是欢喜，想请两位聚一聚，顺便也向两位请教一番。”
“在这里遇到楚兄，我也大感欢喜。”
杨天睿顿时笑道。
“正好，我与李师妹要去膳堂，今日便让我好好招待楚兄一番。”
“既然杨兄如此说，我若不答应未免太不识趣。”
楚铮当即回应。
李听竹眼白都要翻上天。
于是三人愉快的往膳堂走去。
很快，杨天睿便点了满满一大盆。
以猛兽骨骼搭配以药物熬成浓汤，再放入猛兽筋肉炖煮成药膳，强筋健骨补益气血，普通人吃了浑身燥热鼻血直流，却适合修炼之人。
“楚兄请用膳。”
杨天睿笑道。
“杨兄和李姑娘请。”
药膳香气浓郁诱人，楚铮生平仅见，却也不会失态，反而笑道。
这让李听竹诧异。
她以为楚铮这小地方来的人看到如此药膳，会狼吞虎咽。
感观稍稍改变了一点。
“此药膳对我们练劲补益体魄有帮助，但说起来，帮助效果最好的还是精力丹。”
杨天睿一边享用药膳一边说道。
“请杨兄指教。”楚铮当即说道。
“精力丹不算真正的灵丹，应该属于伪灵丹，但比食用药膳更为方便，吸收比药膳更好，唯一的缺点就是价格。”
“一粒精力丹就要五十点功绩。”
“并且，供应有限。”
“很多时候不是有功绩就能买到。”
与此同时，一道身影大步走来，来势汹汹。
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第二十六章 天元劲与踏风步[2/2页]